Витамины для глаз и улучшения зрения

Витамины для глаз и улучшения зрения

Сегодня довольно проблематично сохранить хорошее зрение. С возрастом оно ухудшается по причине долгой работы за компьютером, длительных вечерних просмотров телевизора, чтения, возрастных изменений зрительного аппарата, сопутствующих заболеваний. Эти процессы приводят к необратимым изменениям в сетчатке глаза. Поэтому зрение следует беречь и поддерживать.

Роль витаминов для глаз в поддержании зрения

 

Для сохранения здорового зрения рекомендуется употреблять различные витамины для глаз. Особую роль играют следующие витамины для зрения:

·       С лютеином. Они наиболее эффективны в этой группе. Лютеин - это зрительный пигмент и сильный антиоксидант, защищающий глаза от всевозможных патологий и дегенеративных изменений.

·         С цинком. Из-за недостатка этого элемента  значительно повышается риск развития катаракты.

·         Витамин А. Его нехватка способствует нарушению цветовосприятия  и появлению так называемой «куриной слепоты».

·         Витамин С. При его недостатке значительно ослабевают сосудистые стенки и мышцы, что приводит к падению зрения.

·         Антоцианы черники оказывают антиоксидантное действие и защищают от появления глаукомы.

 

 В нашей интернет – аптеке повышенной популярностью пользуются витамины для глаз с черникой. Офтальмин с лютеином  эффективно снимает симптомы утомленных глаз, возникающие при продолжительной работе за компьютером. 

Экстракт черники, снижает хрупкость капилляров, значительно укрепляет сосуды, способствует повышению остроты зрения при недостаточной освещенности.

Лютеин является защитным элементом сетчатки от чрезмерного освещения, создавая тень. В процессе возрастных изменений его количество значительно уменьшается и приводит к появлению катаракты, атеросклероза сосудов глаза. Лютеин и зеаксантин  способствуют защите желтого тела от пагубного воздействия свободных радикалов.

Цинк защищает ткани глаз от возникновения отслойки сетчатки, глаукомы, катаракты, поддерживает систему кровообращения в здоровом состоянии.

Таурин восстанавливает обменные процессы в организме, поддерживает сетчатку глаз при дистрофии и прочих травмах глаз.

Кверцетин способствует восстановлению капиллярного кровообращения, предотвращает возникновения спазмов сосудов.

Бета – каротин активно борется с появлением признаков «куриной слепоты». Особенно это касается машинистов, водителей, летчиков и других людей, чья работа проходит в сумерках.

Витаминные комплексы для глаз служат отличной профилактикой большинства опасных заболеваний и возрастного ослабления зрения. 

Заботьтесь о своих глазах смолоду!