Медовый массаж при целлюлите

    Целлюлит, к сожалению, знаком не понаслышке многим. И одним из самых эффективных способов избавиться то этого "недуга" является медовый массаж. Что хорошо в этой процедуре, так это то, что для её проведения совершенно не обязательно посещать специализированные салоны и тратить немалые деньги. Прекрасно можно наладить её проведение в домашних условиях.

    Вот что необходимо знать, если вы решили заняться этим чудотворным занятием самостоятельно. Правильный курс массажа должен состоять из не менее пятнадцати сеансов. Причём, и это очень важно, процедуры проводятся не ежедневно, а через день. Понадобятся натуральный мёд, без добавок и не густой. Любое ароматическое масло - мандарина, лимона, лаванды апельсина и так далее.

    Теперь добавим к чайной ложечке мёда три-пять капель предпочитаемого масла (одного или нескольких). Можно мёда взять немного больше, скажем, две чайные ложечки. Смешивать данные ингредиенты надо непосредственно перед массажем. Если вы решили использовать несколько видов масел, то сначала смешайте их, а потом уже добавляйте к мёду и опять перемешайте.

    Сама техника проведения подобного массажа довольно проста. Смесь мёда и масел равномерно распределяется по ладоням и затем похлопывающими движениями наносится на массируемую поверхность кожи. После этого ладошки необходимо прижимать к телу и быстро, резко отрывать их от неё. Постепенно интенсивность и быстроту надо увеличивать. В результате правильно проводимого массажа на руках начнёт появляться подобие белой пены.

    Сразу надо сказать и предупредить, что подобный массаж - довольно болезненный. Время его проведения должно быть не более пяти - десяти минут. После этого остатки мёда смываются тёплой, приятной для тела водой.

    После этой процедуры не забудьте нанести на тело увлажняющий крем. У тех, у кого кожа "нежная", после массажа  могут остаться синяки. Не пугайтесь. Если проводить такой массаж регулярно, то кожа адаптируется и синяки пропадут.

 

   Крем от целлюлита             Целлюлит